Rote Grütze mit Kirschen

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Rote Grütze mit Kirschen ist ein klassisches deutsches Dessert, das fruchtig und erfrischend ist. Ideal für warme Sommertage!

Melina Völkel

Erstellt von

Melina Völkel

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-24T03:51:33.410Z

Die Rote Grütze ist ein traditionelles Dessert, das vor allem in Norddeutschland beliebt ist. Sie wird aus verschiedenen Beeren zubereitet und kann warm oder kalt serviert werden. Diese Variante mit Kirschen ist besonders saftig und aromatisch.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Fruchtige Süße kombiniert mit der Frische von Kirschen
  • Ein einfaches und schnelles Dessert, das jeder zubereiten kann
  • Perfekt für heiße Sommertage oder als köstlicher Abschluss eines Festessens

Die Geschichte der Roten Grütze

Rote Grütze hat ihren Ursprung in Norddeutschland und ist ein traditionelles Dessert, das in vielen Regionen des Landes beliebt ist. Historisch betrachtet wurde sie oft mit verschiedenen Beeren zubereitet, wobei Kirschen eine der häufigsten Zutaten sind. Die fruchtige Süße und die leuchtend rote Farbe machen dieses Dessert zu einem echten Blickfang auf jedem Tisch.

Obwohl die genaue Herkunft der Roten Grütze unklar ist, wird sie seit Jahrhunderten genossen und hat sich zu einem Symbol für die deutsche Küche entwickelt. Viele Familien haben ihre eigenen Variationen des Rezepts, die oft von Generation zu Generation weitergegeben werden. Dies trägt zur Vielfalt und Beliebtheit der Roten Grütze bei.

Perfekte Beilagen und Serviervorschläge

Rote Grütze wird traditionell mit einer Vielzahl von Beilagen serviert, die den Geschmack noch weiter verbessern. Eine klassische Kombination ist die Grütze mit einer Portion Vanillesoße oder Sahne, die den fruchtigen Geschmack wunderbar ergänzt. Für eine leichtere Variante kann auch Joghurt verwendet werden, der dem Dessert eine erfrischende Note verleiht.

Für besondere Anlässe kann die Rote Grütze auch mit einem Hauch von Minze garniert werden, was nicht nur für einen optischen Akzent sorgt, sondern auch den Geschmack aufwertet. In einigen Regionen wird sie sogar mit einem Schuss Likör serviert, um das Dessert noch verführerischer zu machen.

Gesunde Aspekte der Roten Grütze

Rote Grütze ist nicht nur ein köstliches Dessert, sondern auch eine gesunde Wahl. Die Hauptzutat, die Kirsche, ist reich an Vitaminen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Der Verzehr von Kirschen kann auch entzündungshemmende Eigenschaften haben, was sie zu einer ausgezeichneten Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung macht.

Zusätzlich kann die Verwendung von frischem Obst anstelle von künstlichen Aromen oder Konservierungsmitteln dazu beitragen, eine gesunde Dessertoption zu schaffen. Mit nur wenigen Zutaten ist die Rote Grütze einfach zuzubereiten und kann nach Belieben variiert werden, um den Nährwert zu erhöhen.

Zutaten

Zutaten

Zutaten für Rote Grütze

  • 500 g Kirschen (entsteint)
  • 400 ml Kirschsaft
  • 2 EL Zucker
  • 2 EL Speisestärke
  • 1 TL Vanillezucker

Die Zutaten sind einfach und verfügbar, sodass Sie jederzeit Rote Grütze zubereiten können.

Zubereitung

Zubereitung

Kirschen vorbereiten

Die Kirschen gründlich waschen und entsteinen. Einen Teil der Kirschen zur Seite legen, um sie später für die Garnierung zu verwenden.

Grütze kochen

In einem Topf den Kirschsaft zusammen mit dem Zucker und dem Vanillezucker zum Kochen bringen. Die Speisestärke in etwas kaltem Wasser anrühren und in die kochende Flüssigkeit geben. Unter Rühren aufkochen lassen, bis die Mischung eindickt.

Kirschen hinzufügen

Die vorbereiteten Kirschen in die Mischung geben und gut vermengen. Für weitere 5 Minuten köcheln lassen.

Abkühlen lassen

Die Rote Grütze in Schalen füllen und im Kühlschrank abkühlen lassen. Vor dem Servieren mit den restlichen Kirschen garnieren.

Servieren Sie die Rote Grütze kalt oder leicht erwärmt mit einer Sahnehaube oder Vanilleeis.

Häufige Fragen zur Roten Grütze

Was kann ich anstelle von Kirschen verwenden? Rote Grütze lässt sich wunderbar mit anderen Beeren wie Himbeeren, Erdbeeren oder Heidelbeeren zubereiten. Sie können auch eine Mischung aus verschiedenen Früchten verwenden, um neue Geschmacksrichtungen zu entdecken.

Wie lange kann ich die Rote Grütze aufbewahren? Im Kühlschrank hält sich die Rote Grütze in der Regel 3 bis 5 Tage. Achten Sie darauf, sie in einem luftdichten Behälter zu lagern, um die Frische zu bewahren.

Tipps für die Zubereitung

Um die perfekte Konsistenz zu erreichen, ist es wichtig, die Speisestärke gründlich in kaltem Wasser zu lösen, bevor Sie sie zur kochenden Flüssigkeit geben. Dadurch vermeiden Sie Klumpen und erhalten eine gleichmäßige Textur.

Wenn Sie eine süßere Grütze bevorzugen, können Sie die Zuckermenge nach Geschmack anpassen. Experimentieren Sie auch mit verschiedenen Aromastoffen, wie zum Beispiel Zimt oder Zitronenschale, um Ihrer Roten Grütze eine persönliche Note zu verleihen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich gefrorene Kirschen verwenden?

Ja, gefrorene Kirschen sind eine gute Alternative und können direkt verwendet werden.

→ Wie lange hält sich die Rote Grütze im Kühlschrank?

Im Kühlschrank hält sich die Rote Grütze etwa 3 bis 4 Tage.

→ Kann ich die Süße der Grütze anpassen?

Ja, Sie können die Zuckermenge nach Ihrem Geschmack reduzieren oder erhöhen.

→ Ist Rote Grütze vegan?

Ja, das Rezept ist vegan, solange Sie pflanzliche Sahne verwenden.

Rote Grütze mit Kirschen

Rote Grütze mit Kirschen ist ein klassisches deutsches Dessert, das fruchtig und erfrischend ist. Ideal für warme Sommertage!

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten

Erstellt von: Melina Völkel

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Rote Grütze

  1. 500 g Kirschen (entsteint)
  2. 400 ml Kirschsaft
  3. 2 EL Zucker
  4. 2 EL Speisestärke
  5. 1 TL Vanillezucker

Anweisungen

Schritt 01

Die Kirschen gründlich waschen und entsteinen. Einen Teil der Kirschen zur Seite legen, um sie später für die Garnierung zu verwenden.

Schritt 02

In einem Topf den Kirschsaft zusammen mit dem Zucker und dem Vanillezucker zum Kochen bringen. Die Speisestärke in etwas kaltem Wasser anrühren und in die kochende Flüssigkeit geben. Unter Rühren aufkochen lassen, bis die Mischung eindickt.

Schritt 03

Die vorbereiteten Kirschen in die Mischung geben und gut vermengen. Für weitere 5 Minuten köcheln lassen.

Schritt 04

Die Rote Grütze in Schalen füllen und im Kühlschrank abkühlen lassen. Vor dem Servieren mit den restlichen Kirschen garnieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 200 kcal
  • Total Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 5mg
  • Total Carbohydrates: 50g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 30g
  • Protein: 1g